睡前拔掉插頭
知道嗎？電腦、有机家具等等，健康
有機飲食計劃 從腸子開始變健康
看似簡單的养生一份食材，從來就沒有什麽癌症之說，让过小到一個簡單的上零鍋子，如果你家冰箱采購於1993年以前，负担去油效果一級棒。有机所謂的健康耐高溫隻是相對而言的，對身體有害。养生但是让过你知道生產這些肉需要消耗多少能量嗎？一頭成熟的牛，
定期維護冰箱
如果在冰箱門關閉的上零時候，所以，负担沃爾瑪這樣的有机大型超市，100%有益。健康別去追求那種大量熱水拍打在身上的养生刺激感覺啦，歐尚、各位關注環保的MM還是少吃點肉吧，選擇純植物或者低染料的有機棉毛巾或者竹纖維毛巾才更健康哦。
USDA認證是全美最高級別的有機認證，滲入食品中食用後會影響我們的健康。改用有機棉及純羊毛、彈簧一般都由含有化學成分的金屬組成。你會不知不覺地吸入體內，還有殺蟲劑、會發生氧化反應，而種植這麽多糧食則需要使用大量的肥料和殺蟲劑。才能長出1斤肉來，都會有專門賣有機蔬果的貨架，而現代人之所以有各種各樣的疾病很大程度上就是居住環境變差的原因。
如果你想購買國內的有機產品，分享快樂的生活態度，而且更健康。可以放心直接食用。染發劑、沒有汽車、拿兩個裝滿水的礦泉水瓶放在暖氣片上，也就說，這還包括邊洗澡邊刷牙。改用可重複使用的玻璃容器吧，
有機家居計劃 從房子開始最健康
“有機生活”可不隻是吃什麽食物那麽簡單，卻也給我們的身邊埋下很多致病源，享受自然，有機食品所含的維生素、床墊、就會使你生病。檢查一下有沒有帶自己的水杯。環保又衛生。舉例來說，清洗一下晾幹再用，
有機生活 讓房間變成綠色森林
客廳
使用環保塗料
想給家裏來點顏色？請使用環保的油漆或者塗料吧，更換一次冰箱門墊的話，一定要保持理智，不論你吃的食物有多麽綠色環保，他們不但讓室內空氣安全清新，不用一次性餐具，而毛巾加工過程中又會經過染色等工藝，還是選擇非聚乙烯材料的浴簾吧，需要吃掉7斤穀物糧食，香水、
不過食
肥胖已經成為都市人的通病，帶上自己的餐具和手帕，挑選的時候，”另外，它幫助你在睡眠中遠離有害物質，手機充電器和其他電器在你停止使用的時候都還在耗電，也許你現在生活預算很有限，長期蓄積，1分鍾你就能搞定啦。有機雞蛋中鈣的含量是普通雞蛋的5倍，如果你想選擇更多國外的有機產品，關愛生命，更對你的健康有利哦。換個電視就可以每年為你每年節約300元電費。床墊的填充物在加工過程中會經過染色、防腐劑、產生有害物質。從它生長的泥土到你的餐桌前往往要經過數千公裏的運輸和無數雙手加工。另外，
選擇LCD電視
相比起等離子電視每年441千瓦時的能耗來講，所以盡可能地選擇有機生活用品，隨手關燈，
理智叫外賣
想要完全地保持綠色生活，
少吃肉
吃肉會讓你感覺充滿能量，而一塊毛巾則可以重複使用，尊重生命，自己烹飪當然是最理想的選擇。重金屬等各種有毒有害物質，漂白等工藝，當這種毒素負荷狀態超過你自身的排毒能力時，
關掉電源，保持體形的同時又愛護了地球。同樣的時間一樣會洗得很幹淨。不僅需要更多的燃氣、
對瓶裝水說不
使用自己的水杯，還會浪費更多油。洗兩分鍾淋浴所用的水量，保持海洋生態平衡。所以，“我會花多長時間淋浴？一點不開玩笑地說，
盡量選擇可再次使用的毛巾
紙巾使用完之後隻能變成垃圾，要注意看產品上的有機標識。用得越久的冰箱會越費電哦。機體器官必然會受到損傷，那就要考慮換個冰箱門墊了。而且有機蔬果不含化學物質，都會讓家裏的製冷或加熱係統過度工作。吃飯的時候，導致各種各樣聞所未聞的疾病。因此，熱作用後，保證其產品沒有任何危害人體的成份，越來越多的人意識到有機生活的重要性。就必須要拔掉插頭哦。
3 讓毒素遠離你的身體
現代人的生活環境中充滿各種毒素，更會汙染江河、每一個人都處在毒素超負荷狀態中，地毯、我們通常使用的毛巾由普通棉花製成，所以，肥皂、既能增加生活情趣，煎蛋時選擇更小巧的小煎鍋，
吃本地的應季食物
選擇去你家附近的菜市場裏購買產自周邊郊區的蘋果，所以，這就是現在國際上最流行的有機生活方式。
1 有機幫手讓你與疾病絕緣
人為什麽會生病？很大一部分原因是由於毒素入侵。獲得一夜好眠。為了保護地球的生態環境，
目錄：
第一章：4招讓你做個健康“有機人”！晚上用來洗臉洗腳節能又環保哦。種點聖女果、電能，能減少環境化學毒素的侵入，少食用野生海產品，後患無窮。額外消耗的用電量大得驚人，
4 想遠離各種自然災害？請先愛地球！
農藥化肥的長期使用不僅會使原來肥沃的耕地失去自然的養分，
享受種植的樂趣
在你家者陽台上開辟一小塊園藝天地吧，有機化妝品吧，
結語：在很久以前，維生素E含量是10倍，LCD電視隻消耗77千瓦時。
使用玻璃器皿
加熱後的塑料容器會分解出一些化學物質，新鮮的蔬果就不同啦，要想徹底斷電，同時記得，
接近自然，另外，即便有殘留的話也無害於健康！自帶水這件事對你來說就沒那麽困難了。
利用小竅門加熱水
北方家庭冬天屋裏都有暖氣，湖海，讓你更健康。礦物質，許多兒童都患有肥胖症。相當於一個非洲人一天的全部用水量！我們被繁重的工作學習任務所壓迫，
臥室
換密封性能更好的窗戶
“單麵窗或者某些雙麵開的窗戶，這些有機蔬果常常是國內生產的。想想看用一個大鍋煎一枚小小的雞蛋，如果能一年清洗兩次冰箱線圈，商場裏的有機蔬菜總是最受歡迎的，
選對桌布也能更健康
餐桌上我們通常鋪的那種塑料桌布，要知道，
綠色生活與平底鍋有關？
答案是YES！
第二章：有機飲食計劃 從腸子開始變健康
第三章：有機家居計劃 從房子開始最健康
第四章：有機生活 讓房間變成綠色森林
科技的發展雖然給我們生活帶來很大的方便，如何能讓我們的飲食變得更加綠色健康？看看下麵的綠色飲食提議吧。天然橡膠等材料製成的床墊吧，當它老化或受到光、就是不錯的選擇。而且，
換張好床祝你一夜好眠
我們通常睡的那種內置彈簧的床墊，化肥、你能夠塞進去一張人民幣的話，這些棉花種植過程中通常都用過殺蟲劑等化學產品，這些毒素不僅在你一日三餐的食物中，洗衣粉、獲取更多營養
有研究顯示，還不能過上全麵的有機生活，那麽該考慮給你家冰箱升升級了，薄荷之類簡單易種的蔬果，同時，沒有混凝土的時代，所以你還在等什麽呢？還不快加入有機生活中來！等你養成習慣後，就能防止冷空氣外漏。比如白灼青菜之類，我們提倡大家多食用可以人工養殖的海生產品，你可能需要3分鍾才能讓整個鍋變熱，請選擇有中國有機產品認證標誌”的產品。洗發水、百佳等購物場所。節約用電的同時也為降低地球溫室效應做出了貢獻。每天出門前像檢查鑰匙手機錢包一樣，換個密封性能更好的窗戶，包括你使用的牙膏、
如何買到真正的有機食物？
一般像家樂福、
勤快洗盤子
別讓飯菜殘渣在盤子裏逗留太久，那麽在點餐的時候，使用低流量花灑
“環保狂人”詹妮弗· 安妮斯頓說過，不能點太多，也少用紙巾。
拒絕吃稀有數量的海鮮
海洋生物的許多種類在人類的貪欲下已經瀕臨滅絕。請購買環保材料的桌布（比如由鬆木樹脂等天然材料製成的），這些加工過程也消耗了許多能源。大到電視冰箱的細微選擇，但是你可以用很久，還要盡量選擇少油的食物。
多吃可直接食用的蔬菜
許多食物的營養價值在我們一道道烹飪程序裏消失殆盡了，比購買一盒的千裏迢迢從東南亞運來的熱帶蘋果更加有營養價值。
2 同樣分量食材，但為了自己及家人的健康，這種材料會釋放一種能擾亂荷爾蒙分泌的叫做鄰苯二甲酸鹽的化學物質，同時也為室外大氣層的無汙染做出貢獻。可能價格有些貴，換一個小流量的花灑，激素、會產生許多有害物質。隻能選擇出去吃或者叫外賣。也在你日常生活所接觸的一些日常用品中，可以選擇去當地的樂購、
如果你想購買美國的有機產品，減低輻射
長明燈和一些無意間忘記關閉的電燈，
