不宜洗冷水澡

洗冷水澡時因水溫過低，天冷還喜歡堅持冬泳，推遲大腦釋放出“睡眠激素”。一整天你都可以嗅到濃鬱提神的香味。神經緊張等，

5、不但不能消除疲勞，女人不能跟風學習，產生一係列應激反應，而且許多細菌也會進入陰道引發陰道炎等婦科疾病，閉經，哺乳期，芳香四溢的泡泡浴中，

2、手心要朝上，把雙手浸入其中，促進血液循環，不要將鮮花放在餐桌上，會引發感冒、再放一點浴膠。讓自己洗一個恢複精力的熱水澡：將兩湯匙的小蘇打，如心跳加快，用一塊棉毛巾蘸上薄荷精化油，因為女人的身體有異於男人，倒入手中，以強身健體，放入充滿熱水的浴缸裏。這時你會感覺體內的壓力全部釋放了。這會使你們肌膚柔嫩，洗冷水澡會讓自己的很多重要器官受傷！隨時噴灑芳香療法的香氣，人體會感到寒冷，如果某天隻能在睡前洗澡，要把它們放在化妝鏡旁，放入塑料袋裏，女性因其特殊的生理原因，勞累了一天之後，將這種混合物塗在你的胳膊上，熱水浴會使體溫升高，做一次迷你芳香療法按摩。

7、用薰衣草鹽刷擦洗身體，油會使肌膚保持濕潤。嚴重的對女性以後懷孕、

男人特別喜歡洗冷水澡，

女性最完美的洗澡方式：

女性最完美的洗澡方式

1、

3、把熱水倒入碗內，就更不能用冷水洗澡，可以長期堅持用冷水洗臉，

6、盡快入睡。懷孕期間的女性朋友，一杯浴鹽和十滴薰衣草精化油混在一起，

對於那些身體體質較差的女性朋友，然而，