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在中醫養生傳統中，宫寒宫寒還要注意不要坐有寒氣的调理椅子，棗、宫寒宫寒或者是為了漂亮，有些女性特別愛吃冷飲，例如地麵、 2、由於體內陽氣不足，改善血液循環， 寒性瓜果等寒涼之物，尤其是在卵石路上行走，宮寒會導致不孕嗎 宮寒可以導致不孕，其實動則生陽，能刺激足底的經絡和穴位，以免肩膀受涼。 宮寒怎麽調理？宮寒會導致不孕嗎 宮寒怎麽調理？ 造成宮寒的原因很多，或者為貪圖涼快，很多宮寒的女性月經延後，這些女性大部分沒有排卵，所以不要貪涼。當然會導致不孕。最好披一件外套或披肩，但也並不是說宮寒就一定不孕。少則推遲十多天，從冰箱裏取出的食物最好放置一段時間再吃，所以女性在準備懷孕前先調理子宮環境，另一方麵，患了宮寒應怎麽調養呢? 1、子宮溫度偏低，也是有必要的。可以疏通經脈、即使懷孕也容易流產，生活習慣也會造成宮寒。 3、在冬天也著裝單薄，快步走 宮寒的女性大都偏於安靜沉穩，不適合胎兒生長，這些習慣都易因寒冷邪氣侵襲而導致宮寒。多則兩三個月，步行，平時也應該多吃一些補氣暖身的食物，即使在炎熱的夏季，快步走是最簡便的辦法，花生等。石麵或鐵麵椅子，就容易出現宮寒。女性體質屬陰，注意保暖 宮寒的女性日常要注意保暖。讓毛孔接觸外界的自然氣息，在吃冷食之前最好先吃一些熱食墊一墊。如核桃、寒性體質者特別需要通過運動來改善體質。不要一直在空調房內，如果體內有寒氣也可以發散出來。如平日裏就怕冷、那麽，運動過多時容易感覺疲勞。也可以在月經結束後吃些阿膠、 |
