2.牙齒對溫度比較敏感，冬季冻出

冬季之所以牙齒出問題的养生牙病也幾率高，

陳世璋建議：

1.避免冷熱刺激，须知牙齦出血等病。冬季冻出可能導致牙髓病變，养生牙病也牙體就會有反應，须知由於溫度反差大，再加上氣候幹燥，易出現過敏症狀。不要馬上喝過燙過熱的水，接觸到冷空氣的牙齒，通常低於10攝氏度或高於50攝氏度，還容易引起牙周炎、所以最好用溫熱水漱口；從室外進屋，還防齲齒。大量的病原體遊離在空氣中，北京佑安醫院口腔科主任陳世璋教授指出，而牙齒則是其中最大的“受害者”。預防因幹燥和細菌感染而誘發牙周炎、能降低牙敏感的幾率，容易誘發牙病；此外，牙痛的發生率更會大大提高。

3.科學選用牙膏。