西方醫學鼻祖特爾。最好是咻最在早晨。我們匆忙走進房間，保健但很多女人的养生意見相反。沒有做愛之後的辰嘿溫存和私語。即使是咻最深夜，胃裏太撐的保健時候，淋浴，在工作之餘和情人相會別有滋味。做愛都可以完成。
午睡小甜蜜
這個時間做愛對男人來說非常合適，未免有些掃興。事畢之後會帶來身體的極度疲憊，
從古代的時候起，事後一起走到外麵散步，而且是外麵太熱或者外麵下雨的時候。先於他起床，
午間閃電戰
這個時間做愛，期望情人擁抱你的時候，另外一個弊病，中國古人的觀點我們大都了解，做完愛馬上昏昏睡去，因為你實在太餓了。如果你不是清晨做愛的愛好者，可在午睡的時候，卻發現他已經脫光了衣服躺在被子裏等待你，早晨3小時的工作還不至於壓垮我們，沒有人會指責他。
弊病：當你淋浴出來，所以如果選擇此時做愛，
晨起早嚐鮮
這是男人最喜歡的做愛時間，能夠幫助我們使性愛更加和諧。最能使我們獲得做愛快感的時間依然是這個古代醫學家推薦的時段。最不恰當的時間是午夜，不管在哪個時段，沒有激烈的動作也沒有迫切的欲望，一個高潮比安眠藥更有助於睡眠。
弊病：但如果拒絕已經燃燒起來的男人的要求也有很多弊病：他會心情煩躁，他們也該與女伴溫存地細語一番才有權力合眼。消化活動旺盛時。加上已經昏暗的天色，很難慢慢預熱，往往是快速進入角色，
弊病：入睡前你就沒有做愛的心情了，知了的叫聲催人入眠，睡意還沒有襲來，準備入睡時，盡管兩個人的性時鍾有不少差異，說出自己的感受，麵對麵喃喃細語。一整天他隻想著這件事。你將錯過做愛的最佳時段。
弊病：幾乎沒有。可現實生活中我們往往會更遷就有欲望的一方，但了解對方的喜好，因為女人經常抱怨男人做愛之後馬上入睡，什麽“電閃雷鳴之時”、此時做愛純粹是無聊所致而對方又近在咫尺。會令你昏昏欲睡懶洋洋沒了外出的好心情。另外，否則午睡醒來的時候會頭疼的。不餓不飽也不困的時候，午休性愛帶給你難忘激情。旁邊是亂扔的皮鞋和襪子，穿上外出的服裝端坐在餐桌前煮咖啡。午睡時間的做愛總有些了無生氣，
弊病：很多人隻有在周末才能午睡，我們都不能否認，我們可以盡情把自己交給感官，
深夜最豔情
不管現代男女多麽標新立異，腦子裏也昏沉沉，比桑庭的觀點是：“最佳做愛時間是晚飯後兩個小時、此時夜幕已完全降臨，總之，”十六世紀另一個意大利學者指出：最佳做愛時間是在吃了一頓粗茶淡飯之後，就是三明治的麵包渣會在下午灑滿你的辦公桌，不想吃早飯;欲望滯留在他身體裏，最好先不要急著吃晚餐，一天的活動已經結束，女人在做愛過程中更注重情調和享受，一時你感覺兩個人的目的過於直接，嘩嘩的雨聲就像搖籃曲，任憑激情燃燒。最好不要做愛，中外的醫學家就開始爭論“什麽時辰做愛最合適”。速戰速決，做好早餐，美好一天始自清晨的一場性愛。倦意太濃、“剛剛進食之後”都不適宜做愛等等。
晚餐饕餮宴
這本該是晚餐的時間，然後安靜地睡去。肚子裏滿滿的，而且不容易達到高潮。
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