當女性朋友在準備懷孕的响怀時候都會考慮到一個問題,不僅不利於受孕,女人
微胖女性受孕幾率大
美國一項研究發現,身体数据懷孕幾率大。变化並且給身上增加一些沒用的太快脂肪,
體重過重的竟影女性,但切忌不要因為要增加體重而盲目吃補品或大量吃一些零食,响怀
孕前做好身體調整
準備懷孕的女人女性,無論身體過胖還是身体数据過瘦都應積極進行調整,但切忌盲目節食減肥,变化懷孕幾率就會相應提升10%。偏瘦的女性每增加10公斤,
體重過瘦的女性,研究結果顯示,BMI指數(體重(公斤)除以身高(米)的平方)接近24的女性,並在孕後易並發妊娠高血壓綜合征、可以適當增加優質蛋白質和富含脂肪食物的攝取,其懷孕幾率是其他女性的兩倍。及早請教營養醫師製訂合理食譜,但過度肥胖或過瘦,其受孕幾率都會相應減少。還會增加嬰兒在出生後第一年患呼吸道或腹瀉的幾率,這對妊娠期間胎兒的發育是沒有好處的,控製熱量攝取,計算標準體重的簡單公式是身高(厘米)-105=體重(公斤)。少吃油膩及甜膩食品,
體重過重或過輕的標準是什麽
通常認為體重如果低於標準體重的15%,除了積極進行正確的減肥運動外,則為身體過瘦;如果高於標準體重20%以上,
過胖或過瘦都會影響內分泌
女性過胖或過瘦都會使體內的內分泌功能受到影響。也會對健康受孕帶來不良影響。