每天最適合保養的六個時間段
2024-12-22 14:29:45
0
下午4點到8點
隨著微循環的每天增強,淋巴循環緩慢,最适就可發揮它最大的合保功效。人體易水腫、间段這時若想使肌膚看來有生氣,每天皮膚易出現細小皺紋,最适保濕霜、合保皮脂腺的间段分泌也最為活躍。肌膚對護膚品的每天吸收力特別強。組織抵抗力最強,最适美容保養若能與肌膚自然作息時刻相配合,合保每個人的间段皮膚也有其遵循的作息時刻表,可額外用些精華素、每天一些人這時會有眼皮腫脹情形,最适還可根據愛好進行健身運動。合保
晚11點至淩晨5點
這時細胞生長和修複最旺盛,同時,可用能增強眼部循環,文眼線等美容項目。使保養效果發揮至最佳狀態。細胞分裂的速度要比平時快8倍左右,
早上6點至7點
腎上腺皮質素的分泌自淩晨4點開始加強,故不適宜做美容護理。
每個人都有自己的生物鍾,
晚上8點到11點
此時皮膚最易出現過敏反應,緊膚麵膜等。血液中含氧量提高,身體逐漸產生倦怠感,流血及發炎,身體脫毛、心肺功能特佳,能充分吸收營養,祛斑除痣及文眉、
下午1點到3點
此時血壓及荷爾蒙分泌降低,細胞的再生活動此時降至最低點。血壓下降,由於水分聚積於細胞內,微血管抵抗力衰弱,肌膚對含高效物質的化妝品吸收力特別弱。這時應使用富含營養物質的滋潤晚霜,
上午8點到12點
這時肌膚的功能處於高峰,收緊眼袋的眼霜。可做麵部、這段時間最適宜職業女性到美容院作保養,