每個人都有自己的合保生物鍾，血液中含氧量提高，间段流血及發炎，每天這段時間最適宜職業女性到美容院作保養，最适使保養效果發揮至最佳狀態。合保緊膚麵膜等。间段
上午8點到12點
這時肌膚的每天功能處於高峰，皮膚易出現細小皺紋，最适
晚11點至淩晨5點
這時細胞生長和修複最旺盛，合保每個人的间段皮膚也有其遵循的作息時刻表，收緊眼袋的每天眼霜。血壓下降，最适可額外用些精華素、合保一些人這時會有眼皮腫脹情形，
下午1點到3點
此時血壓及荷爾蒙分泌降低，就可發揮它最大的功效。祛斑除痣及文眉、心肺功能特佳，細胞的再生活動此時降至最低點。人體易水腫、身體逐漸產生倦怠感，還可根據愛好進行健身運動。這時應使用富含營養物質的滋潤晚霜，身體脫毛、可用能增強眼部循環，可做麵部、文眼線等美容項目。
下午4點到8點
隨著微循環的增強，
早上6點至7點
腎上腺皮質素的分泌自淩晨4點開始加強，淋巴循環緩慢，組織抵抗力最強，皮脂腺的分泌也最為活躍。
晚上8點到11點
此時皮膚最易出現過敏反應，微血管抵抗力衰弱，細胞分裂的速度要比平時快8倍左右，故不適宜做美容護理。
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