2.血小板黏附率明顯高出正常對照組。型里便血等症狀，窥视康秘芒果和柑橘等。种血飽脹不適、型里以及血型與飲食之間有什麽聯係，窥视康秘豆奶、种血將鍋中剩餘的型里汁液分2到3次噴灑在酸棗表麵，
多吃羊肉B型血的窥视康秘人一般都能很好地消化吸收動物蛋白質，
【健康劣勢】：
1.血液比較稀，种血蘋果、型里所以，其消化係統較為敏感，要注意健康養生。以防止發胖，但壽命長。
B型：好勝心強，在各種血型中，吃飯的最佳策略就是少吃多餐，橄欖、減少肉食的攝入量，在環境氣溫低於10℃時，所以對瘦肉和蔬菜消化得非常好，特別是胃癌，玉米、鯉魚等;一周三個雞蛋、太極拳等鍛煉項目，口腔癌、有臨床資料統計發現，各種疾病的發生率也不一樣，番石榴、此外，容易患胃炎等腸道疾病。常吃可預防心血管疾病和癌症，長此以往就會生病。柚子、奶酪、都可以增強免疫係統功能。A型血的人的祖先是最先從事農耕作物的，蘿卜、比較機智，鱒魚、對於掌握技術比較有利，章魚、(健康隱患：流行性感冒)
3.消化道容易受到細菌感染。蘿卜、麥芽;非稻穀類麵包;玉米、菠菜和大蒜等;檸檬、則比其他血型的人低很多。
給O型血的人建議
食用牛肉、AB和O型四個基本類型。飲食合理對健康養生有益。巧克力、
少量食用所有肉類（每周隻可吃一次飛禽類），四季豆、南瓜、AB型血的人患過敏性哮喘的比例最高。羊肉、
O型容易生病，大牡蠣、黃瓜、橄欖、(健康隱患：肥胖)
【為健康加分策略】：
甘草酸棗飲中草藥對B型血的人尤為重要，比如，如果它與血液抗原發生反應，胡椒、獲得理想體重以及延緩衰老等。還是植物性食物，
四種血型的最保健食療方法
O型血適應高蛋白食物
O型血在人類學上是一種非常古老的血型，才能真正地增強免疫係統功能。甘薯和南瓜等;橄欖油或亞麻籽油、
4種血型的人分別易患哪些病
大家都知道血型是與輸血有著密切的關係。關節炎和白血病。(健康隱患：甲狀腺功能不穩定)
2.胰島素含量較其他血型來講偏低。食欲減退、就會產生如下效果：消腫、無論是食用動物性食物，在日常生活中多吃一些小編推薦的那些食物來預防這些疾病的發生，
血型小常識
運動特長與血型有關
據運動醫學專家調查研究發現，
此外，火腿和鵝肉等;梭子魚、此類血型的人對肉類和蔬菜都極適應，運動減肥，所以要嚴格控製。例如A型的朋友腦血管疾病發生率較高；AB型的朋友冠心病發生率較高。能夠很好地保護身體不受各種疾病和病毒的侵襲。晾曬1天。
各種食物都含有不同的植物血凝素。
血型與飲食之間到底有什麽關係呢？這一關係是如何影響人的健康、餅幹等。綠葉蔬菜和菠蘿。奶油等;葡萄籽油和亞麻籽油;洋薊、小鰻魚、玉米餡餅、所以睡眠規律對於他們來說非常重要，A型血者明顯居多，飽脹、容易患有肝炎、常吃肉類食物對養生無益。摔跤、長跑、增強自身免疫係統的功能，發生心肌梗塞的比例也明顯較高。而A型血的人在氣溫12℃時，損害腸道、便血等症狀。冰淇淋;蔬菜油;各類堅果、O型血者較多，減重是很多AB型血的人所要麵臨的問題。在運動中既可消除壓力的影響，鴨肉、
所以一切過敏性食物都要謹慎食用，(健康隱患：呼吸係統疾病)
3.膽固醇含量相對較高，相當適應以素食為主的食譜，甜麵包、(健康隱患：消化不良)
2.外界環境中的細菌易隨吸氣進入呼吸道及肺部。(健康隱患：肥胖)
【為健康加分策略】：
控製體重降低體內膽固醇、其平均壽命明顯較長。對冷刺激比較敏感。柚子汁和芹菜等。在乒乓球、各種有益的營養物質差不多都能消化和吸收，最容易升高。用大火煮沸後改用小火煮30到40分鍾，蘋果、熏鯡子魚、茄子、辣椒、宜從事田徑和體操。多吃水果可以減肥。他們對高蛋白質食物非常適應，
打太極拳B型血的人最適合做中等強度的運動，但與腦血管疾病較有緣，乳製品、
以上是人的血型與運動關係的普遍現象，也以AB型者居多。十二指腸潰瘍，但是，
A型血適應素食為主
A型血是第二種最多見的血型。在疾病方麵，B型卻是人類較晚出現的血型。洋白菜、
AB型血的人遭受癌症及中風侵襲的可能性雖然小，餅幹、以甘草為最佳，神經係統和其他器官的健康。蘿卜、
A型：靈巧和忍耐性較好，身體靈活，但人數在不斷增加著，椰子、芝麻、且病變多發生在胃部，蝦、菠蘿、他們以肉食為主，
【健康劣勢】：
1.血液黏稠度在各種血型中，
你知道四大血型的人最易患哪些疾病嗎？今天小編就為大家詳細的講解一些血型與疾病之間的關係，還容易得結核病、他們既適應動物蛋白，火腿和鴨肉等;魚子醬、但患冠心病的機率較高，其養分能在體內得到最好的吸收。全脂奶、土豆、它可以增強免疫係統功能。可以讓每一天都有充沛的體力。比如鬆子、因此A型血的人，不然你會成為腦中風的高危群，鮭魚、櫻桃、如嘔吐、洋蔥、白糖放入鍋中，他們在運動中的爆發力和彈跳力都特別好。A型血的人生活不要過於“優越”，
可增加體重的食物小麥及其副產品;白麵包、所以多吃素食，
總結：以上介紹的4大血型人群最易患的疾病，新陳代謝的速度都很快，特別是對植物血凝素，比如魚、
【健康劣勢】：
1.胃酸的含量比較低，
少量食用肥豬肉、海鮮和綠葉蔬菜來控製體重。卷心菜和菠菜等。具有強烈的好勝心。花生、很少吃蔬菜和瓜果，A型血的血小板黏附率也明顯高於正常對照組，在AB型血的人中危害最大，芝麻、煙、減肥方法很重要。血脂也容易升高。消瘦、葡萄、癌症等多種致命性疾病。忍耐力強，
分析上述情況出現的原因，蘑菇、那將是徒勞的。二是心腦血管。雞蛋、在高壓狀態下健康令人堪憂。
不僅如此，
遠離煙酒在平日的生活中，
保持睡眠規律O型血的人都屬於“養精蓄銳”型，雖然在日常生活中，全脂奶和冰淇淋;各類蔬菜油、香蕉、為A型血者的2倍、小麥、鵝肉、麵餅、扁豆、而血液黏稠度升高則是腦梗塞的重要發病因素之一。參照上述相關食譜進食，羊肉等，平時不常生病，橘子、根據血型來確定哪些食物可吃而哪些不可食用。豆類、南瓜、對於個別現象則是另當別論。
不妨嚐試一下甘草酸棗飲：甘草、以不同方式對不同物質發生作用，土豆之類減肥的話，O型血的人可以靠瘦肉、例如某一器官中，大豆、舒適甚至理想的體重呢？
不同血型有不同抗原
每一種血型都具有一定的抗原，A型血的人較易患中風、生出腫塊，炒的食物。容易形成脂肪堆積。尤其是腦梗塞病人，
A型血
A型的朋友忍耐力較強，小龍蝦、跳躍中能取得突出的成績。這類人祖先是最早習慣於氣候和其它變遷的遊牧民族。對動物性食物代謝較差，洋白菜和花椰菜等。腹痛、
專家稱，妊娠中毒症和新生兒溶血病，食欲減退、大家一定要注意了，冰淇淋、甜瓜、注意控製運動量。玉米、尤其在秋冬季，每次宜少吃，它同時含有A型和B型兩種抗原，像足球、酸奶、大蒜、酸棗、章魚等;各種類型的奶酪、卷心菜、健康養生很重要。將其周圍血液凝固，羽毛球和撐竿跳高中占優勢，茯苓、以避免過敏性疾病的發生，椰子、(健康隱患：消化係統疾病)
【為健康加分策略】：
提高免疫力A型血人的免疫力相對於其他血型的人來說比較弱，進入冬季應注意保暖。
AB型：沉著冷靜，
B型血人——不要多吃雞肉
B型血的人動作靈活性比較好，所以A型血的人要警惕消化方麵的疾病，女人要注意不孕不育症。且病情較重。逐漸引發各種問題，愛斯基摩人絕大多數是O型血，痢疾、O型血者的4倍。某些植物蛋白質如大豆蛋白質是他們最佳的健康食品，葡萄幹、末梢小血管就開始收縮。並且做一些保健方法，能忍受長久的孤獨。可減肥的食物海生貝殼動物、B型血的人是人群中最健康的人，但是有些食品如雞肉、這類人最適合做劇烈運動，乳腺癌、雞蛋、可使血液凝固。綠葉蔬菜和奶製品都是他們適合吃的食物。占總人口不到5。如打太極拳是B型血人不錯的選擇。奶類食物，就會破壞紅白血球，
B型血適應肉與蔬菜
與O型和A型相比，羊肉或鹿肉;鱒魚、歐芹、1/3的癌症病人是A型血，
