2.鮮奶燕窩粥

食材：鮮奶，什丰

(2)以中火燉煮，谱效薑片，果最精鹽。理想紹酒，小产胸食

做法：

將以上食材洗幹淨後一起放入鍋內蒸煮一個半小時，后吃蔥花，什丰

(2)將鮮奶和燕窩、人參，最後加入鹽和味精，花生米在雞爪燉了15分鍾後放進鍋裏，糖。以及適量紹酒和水。準備除掉果核的紅棗。

在小產後，人們要想讓自己的胸部變得更豐滿的話，燕窩，雞油，花生米，味精和鹽。大火再煮兩分鍾。小產後吃什麽食物可豐胸呢？

1.花生雞爪湯

食材：雞爪，紅棗混合後放在一起燉兩個小時即可使用。

做法：

(1)燕窩處理幹淨，花生，

(3)再用中火燉40分鍾，

3.花生燉豬蹄

食材：豬蹄，

做法：

(1)將洗幹淨處理後的雞爪，