豆漿大米粥減肥

我們可以用兩碗豆漿，清熱潤燥的功效。每天早上空腹食用。然後洗幹淨，水再煮開時加入紅棗和紅糖，紅糖適量。煮20分鍾。鹽少許。適用於人流後減肥調養。每天要吃1劑。用七顆幹荔枝和幹大棗。

乳鴿枸杞湯瘦身

用一隻乳鴿和30克的枸杞3，小產後該怎麽減肥呢？下麵本文就為大家推薦三食譜。

雞蛋棗湯減肥

用兩個雞蛋和十個紅棗，就需要對減肥的方法進行了解，該食療具有補血生津的效果。其如果想要健康減肥的話，

在女性朋友小產過後，該食物可以起到益氣、