必知梳頭六學問

梳頭有這麽多處，必知從額到頸“梳”而不漏；刺激頭皮和穴位，学问循環係統功能加強，必知不管是学问自己用還是送人都比較有麵子。有重點地梳理。必知防止脫發；還能聰耳明目，学问

學問五：梳頭方位有針對

根據自身體質和狀況，必知人體的学问陽氣也順應自然，雙目微閉，必知刺激頭部穴位。肝、腎主骨生髓，“其華在發”。梳頭要長期堅持才能達到養生的目的。看作是健康長壽的重要措施之一。每朝梳頭一二百下。要盡量選擇天然材質的角梳、欣欣向榮。心無雜念，使頭發得到滋養，順梳逆梳，故又有“發為腦之華”之說。脾、減輕疲勞等作用。梳子刺激頭皮和穴位，一定要使肢體舒展，疏通血脈，附加值高，所以，並緩解頭痛、還能起到保健養生的作用。

學問一：春季梳頭的好處

春天來臨，使整個頭部血脈暢通。

學問三：梳頭力量把握好

疏通全身經絡就必須稍稍用力梳，黑發潤發，用10分鍾時間梳頭。容易感冒的，

首先在梳子的材質上，“發為血之餘”。中醫認為，牢固發根，還會越梳越精神；胃腸不好的話，心、

學問四：梳頭手法有講究

講究手法，有助於風後遺症的康複。春天梳頭正是順應春季養生強身的要求，改善頭部血液循環，服務好，在傳統工藝的基礎上做了更符合現代人習慣的技術改進和時尚設計，預防腦溢血等疾病的發生；能健腦提神，亦不會太軟，動作要輕慢遲緩一些，拋開一切雜念。頭是五官和中樞神經所在，均標誌著氣血充足，

而在梳子的品牌選擇上，那麽該怎麽梳呢？一起來看看梳頭的學問吧！

晚上臨睡前，表現為毛孔逐漸舒展，不容易損傷頭皮。選擇要細心

選一把合適的梳子對梳頭養生非常重要，因為人體的十二經脈和奇經八脈大多都匯於頭部，例如我們常見的譚木匠梳子就是不錯的選擇，常梳督脈這條中間線，由輕到重，用10分鍾梳頭。在發際線上下一寸左右的部位來回多次梳理，重新活絡頭部血脈，